Con la llegada de la temporada de calor en la CDMX también aumentan las enfermedades relacionadas a ella, las cuales causan principalmente deshidratación y si no se tratan, podrían provocar la muerte.
Por ello, la Secretaría de Salud de la capital dio a conocer cuáles son las enfermedades más comunes relacionadas con la temporada de calor, así como algunas estrategias para evitarlas.
Estas medidas preventivas ante las altas temperaturas que se registran en la Ciudad de México, tienen el objetivo de reducir riesgos en la salud, como golpe de calor, daños en la piel por exposición prolongada al sol e infecciones gastrointestinales.
Enfermedades relacionadas con el calor en CDMX
De acuerdo con la Secretaría de Salud las enfermedades que aumentan durante la temporada de calor son:
-Golpe de calor: Una enfermedad peligrosa para la vida, en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los (41ºC). Los síntomas incluyen piel seca, pulso rápido y fuerte, mareos, náusea y confusión. Si presenta alguno de estos signos, busque ayuda médica de inmediato.
-Agotamiento por calor: Una enfermedad que puede ocurrir después de varios días expuesto a altas temperaturas y sin suficientes líquidos. Los síntomas incluyen sudoración profusa, respiración rápida y pulso rápido y débil. Si no recibe tratamiento, puede preceder al golpe de calor
-Calambres por calor: Dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso. En general, puede sufrirse en el abdomen, los brazos o las piernas
-Erupciones cutáneas por calor: Irritación de la piel por exceso de sudoración. Es más común en niños pequeños.
-Enfermedades gastrointestinales: Provocadas principalmente por el consumo de alimentos o bebidas elaborados en la vía pública, los cuales son preparados sin las medidas de higiene necesarias, lo que representa un riesgo para las personas que los ingieren.
En cualquiera de las enfermedades señaladas se puede presentar un cuadro de deshidratación, la cual se origina por la pérdida de líquidos, sales (electrolitos) y sustancias que, en condiciones sanas, absorbe el intestino. Las características de deshidratación son: tener mucha sed, ojos hundidos y secos, llanto sin lágrimas, sensación de boca seca y poca energía.
Si la persona presenta calambres y no quiere tomar líquidos, es necesario acudir de inmediato al centro de salud, ya que una deshidratación sin tratamiento puede ocasionar la muerte.
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Medidas para evitar enfermedades ante las altas temperaturas en CDMX
Para evitar este tipo de enfermedades cuando hay un clima caluroso en la CDMX es necesario seguir las siguientes medidas:
- Aumentar la ingesta de líquidos, el consumo de frutas y verduras frescas de temporada
- Reforzar el lavado de manos, desde la preparación de alimentos y su consumo.
- Aplicarse protector solar
- Usar gorras, sombreros y lentes de sol
- Evitar estar en espacios cerrados con poca ventilación
- Evitar exponerse al sol, sobre todo de las 11:00 a las 15:00 horas.